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近視孕媽咪,這個孕期易忽略的營養你知道嗎?

許多準媽咪在懷孕中後期會開始覺得眼睛容易酸澀,甚至視力變差,這種情況有時候還會一直延續到哺乳期,這其實是因為媽咪正在把體內的護眼物質提供給寶寶喔!懷孕期間該如何保養,讓提供寶寶養分的同時,媽咪也可以視力清晰眼睛不酸澀呢?

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