Posted on

孕期視力霧煞煞? 養分被寶寶吸走了

孕期產後遭遇這問題的人很多,卻少人提及孕期護眼的重要性

孕婦雖然會定期到婦產科產檢,但卻常忽略孕婦也應該要注意視力保養!眼科醫師指出,臨床上

 

發現,由於孕婦體內對眼部與腦部的養分,常因為大量供輸給肚子裡的胎兒,造成準媽媽的視力受損,新竹市一位孕婦,視力甚至只剩下零點四。醫師也特別呼籲,孕婦不但要接受產檢,懷孕前後眼部的保養與定期檢查也是非常的重要。

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,一般眼科醫學都建議孕婦不要接受眼部的用藥,以確保胎兒健康,因此當時只能請準媽媽多在家休息,不要接觸強光,以及補充葉黃素及營養品等保守性的治療,預防病情持續惡化。陳瑩山主任表示,一般孕婦都有做產前檢查的觀念,但大多數仍忽略了懷孕期間的眼睛檢查與保健,常在視力受損到一定程度後才就醫,但此時又因胎兒健康等因素,不能立即接受藥物治療而犧牲掉自己的視力。

而女性在懷孕時,由於胎兒眼部生長最需要的葉黃素與腦神經系統的omega-3,都無法自行製造,必須由母體供輸,導致母體保護自己眼睛的營養物質大量流失,以致讓孕婦視力模糊,甚至出現病變及眼底出血情形,經研究顯示,孕婦懷孕半年後,眼睛內有1/5的葉黃素會輸送給胎兒,如果孕婦本身是高度近視、葉黃素原本就較少,不僅胎兒吸收量少,對母體更是嚴重傷眼。眼球黃斑部的葉黃素一旦減少,將難以抵抗3C產品的藍光,容易造成對眼部難以彌補的傷害。陳瑩山提醒孕婦,應要補充葉黃素,建議可每天早上吃蛋,多吃綠色蔬菜、黃色水果,而且懷孕半年起,休息時間要增加,尤其不要用眼過度,少看3C產品,避免眼睛受害。

文章參考 : https://goo.gl/CWUYun